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title: "雪猴：地獄谷的獼猴為什麼會泡溫泉"
description: "在長野縣北部的地獄谷，野生的日本獼猴在氣溫降到攝氏零下 10 度以下的冬天裡泡在溫泉中。這個習慣始於 1963 年的一隻小猴子。"
url: https://kama-meshi.com/zh-tw/articles/snow-monkeys
language: zh-TW
published: 2026-11-11
category: "日本各地 › 長野"
tags: ["長野", "溫泉"]
author: "荻野屋 編輯部"
publisher: "Oginoya Co., Ltd."
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# 雪猴：地獄谷的獼猴為什麼會泡溫泉

![幾隻紅臉、灰褐色毛髮濕透的猴子泡在岩石圍起的冒著熱氣的池子裡，水深及肩，後方山坡積著雪](https://kama-meshi.com/_astro/jigokudani-monkeys-bathing-2015.CLdK3kfm_2wIa1a.webp)

在長野縣北部的地獄谷泡溫泉的猴子，是野生的日本獼猴；這座山谷冬天的氣溫會降到攝氏零下 10 度以下，牠們進到水裡是為了取暖。這個習慣始於 1963 年，當時有人看到一隻年幼的母猴泡在谷中一家旅館的露天浴池裡。其他猴子跟著模仿，猴群就這樣一代一代把這個習慣傳了下來。

## 海拔 850 公尺的山谷

地獄谷位在橫湯川的峽谷中；橫湯川發源於上信越高原國立公園中心的高原志賀高原。山谷屬於山之內町，海拔 850 公尺。地獄谷一年中將近三分之一的時間被雪覆蓋，在 1、2 月最冷的幾週，積雪超過 1 公尺，冬天陽光照不到谷底。

陡峭的懸崖把山谷圍住，溫泉不停地冒出蒸氣，人們因此把這裡叫做地獄谷。間歇泉「澁之地獄谷噴泉」日夜把熱水和蒸氣噴向空中，1927 年 4 月 8 日被指定為國家天然紀念物。

![林木茂密的峽谷中，岩石河床上方的石砌堤岸上立著木造旅館，一座步行橋旁升起一道白色蒸氣柱](https://kama-meshi.com/_astro/jigokudani-korakukan-geyser-2016.DiLV64Ll_Z24VUsd.webp "橫湯川畔的旅館後樂館和間歇泉，2016 年 10 月。")

## 住得最北的猴子

日本獼猴（學名 *Macaca fuscata*）只分布在日本，也是日本唯一的猴類。日本獼猴的分布範圍，北起本州北端青森縣的下北半島，南到屋久島。除了人類以外，牠們是住得最北的靈長類，在國外以「雪猴」之名為人所知。

成年公猴從頭到臀部長 50 到 60 公分，體重 10 到 15 公斤，母猴體型較小。尾巴長約 10 公分。臉和臀部是紅色的，到了秋天到冬天的交配期會變得更紅。夏天時換毛，變成短而有光澤的毛，到冬天又會長長。

![兩隻紅臉、毛髮濃密的灰褐色猴子在岩石前並肩依偎](https://kama-meshi.com/_astro/jigokudani-two-macaques-2025.HVagfJZ4_AuI3I.webp "地獄谷的兩隻日本獼猴，2025 年 1 月。")

一個猴群由數隻成年公猴、數量為其二到三倍的成年母猴，以及牠們的幼猴組成。母猴一輩子都待在出生的猴群裡，公猴則在完全長大之前離開。冬天的地獄谷，猴子除了樹皮和冬芽之外幾乎沒有東西可吃，牠們會擠在一起抵禦寒冷。

## 1963 年的一隻小猴子

地獄谷野猿公苑在 1964 年開園，這座公園用食物吸引野生猴子，讓任何人都能近距離觀察。猴子和遊客之間沒有任何圍欄或籠子。

地獄谷的猴子並不是一開始就會泡溫泉。1963 年的一個下雪天，有人看到一隻年幼的母猴泡在後樂館的露天浴池裡；後樂館是地獄谷溫泉唯一的旅館，當時正在那裡餵猴子。其他小猴子跟著模仿，接著猴群裡的其他成員也開始泡。

猴子使用人泡的浴池有衛生上的問題，於是公園裡另外建了一座猴子專用的露天浴池。到 2003 年，猴群中有三分之一的母猴會固定泡溫泉。成年公猴很少下水。泡溫泉的行為只在地獄谷的猴子身上看得到。

## 只在寒冷時泡

猴子泡溫泉的時間大約是 12 月到 3 月。在炎熱的夏天和天氣溫和的時候，牠們不需要泡，也不會下水。在大雪紛飛的寒冷日子，下水的猴子會變多，有些會閉著眼睛打盹，一泡就是好幾個小時。也有猴子討厭泡溫泉。沒有一隻會在水裡洗身體。

冬天從浴池裡爬出來的猴子不會著涼。全身長毛的動物汗腺少，不太流汗，所以體溫不會劇烈變化。日本獼猴四肢末端的微血管在寒冷中也會收縮，以留住體熱，所以牠們光著腳在雪地上生活也不會凍傷。

## 荷爾蒙研究的發現

猴子泡溫泉是為了取暖，這長久以來只是一種推測，沒有生理學數據支持。由京都大學靈長類研究所一位研究人員帶領的團隊，在地獄谷驗證了這個推測，並於 2018 年 4 月 3 日在學術期刊《Primates》發表結果。研究人員在 4 月到 6 月以及 10 月到 12 月，觀察了 12 隻成年母猴。他們記錄每隻母猴泡在浴池裡的時間，並從猴子的糞便中測量壓力荷爾蒙糖皮質素的代謝產物。

母猴在冬天比春天更常泡溫泉，在最冷的時期泡得最頻繁。冬天時，觀察到泡溫泉的那幾週，荷爾蒙濃度比沒有泡的那幾週低；春天則沒有差別。地位高的母猴比地位低的母猴泡得更久。地獄谷平均每天約有 500 名遊客，研究團隊發現，遊客並不會讓猴子的壓力荷爾蒙升高。

## 雜誌封面和奧運

1970 年，地獄谷泡溫泉的猴子登上了美國雜誌《Life》的封面。1998 年長野冬季奧運期間，世界各地的選手、大會人員和記者大批來到地獄谷，泡溫泉的猴子從此聞名全世界。

公園裡的遊客不可以餵猴子、摸猴子，也不可以近距離盯著猴子的眼睛看；在獼猴之間，這是表示敵意的動作。

## 山谷下方的澁溫泉和湯田中

地獄谷下游，同屬山之內町的地方，有澁溫泉和湯田中溫泉。據說澁溫泉是僧人行基在 724 到 729 年之間發現的，有九座共同浴場。湯田中位在一條翻越志賀高原、通往群馬縣[草津溫泉](https://kama-meshi.com/zh-tw/articles/kusatsu-onsen)的古道上。

長野電鐵從[善光寺](https://kama-meshi.com/zh-tw/articles/zenkoji)門前發展起來的長野市出發，在 1927 年通到湯田中。[從東京到長野的新幹線](https://kama-meshi.com/zh-tw/articles/hokuriku-shinkansen)為了趕上 1998 年 2 月的奧運，在 1997 年 10 月 1 日通車。就在那一天，[峠之釜飯](https://kama-meshi.com/zh-tw/articles/what-is-kamameshi)開始在高崎到輕井澤之間的新幹線車上販售；這是荻野屋從 1958 年起在[碓冰峠山腳下的橫川站](https://kama-meshi.com/zh-tw/articles/yokokawa-usui)販賣、裝在陶釜裡的鐵路便當（駅弁）。

## 參考資料

- [Jigokudani Yaen-Koen, "About Jigokudani Yaen-Koen"](https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/about/)
- [Jigokudani Yaen-Koen, "Learn about the monkeys"](https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/knowledge/)
- [Jigokudani Yaen-Koen, "Monkeys that bathe in the hot spring"](https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/knowledge/onsen/)
- [Jigokudani Yaen-Koen, "A year at the park"](https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/knowledge/year/)
- [Jigokudani Yaen-Koen, "Rules for visitors"](https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/caution/)
- [Kyoto University, "Japanese macaques of Jigokudani relieve stress by bathing in hot springs" (April 4, 2018)](https://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research-news/2018-04-04)
- [Takeshita, Bercovitch, Kinoshita and Huffman, "Beneficial effect of hot spring bathing on stress levels in Japanese macaques," Primates 59, 215–225 (2018)](https://doi.org/10.1007/s10329-018-0655-x)
- [Agency for Cultural Affairs, database of nationally designated cultural properties, "Shibu no Jigokudani Funsen"](https://kunishitei.bunka.go.jp/heritage/detail/401/1164)
- [Kotobank, "Nihonzaru" (Japanese macaque)](https://kotobank.jp/word/%E3%81%AB%E3%81%BB%E3%82%93%E3%81%96%E3%82%8B-3162412)
- [Kotobank, "Jigokudani Onsen"](https://kotobank.jp/word/%E5%9C%B0%E7%8D%84%E8%B0%B7%E6%B8%A9%E6%B3%89-73055)
- [Kotobank, "Shibu Onsen"](https://kotobank.jp/word/%E6%B8%8B%E6%B8%A9%E6%B3%89-74866)
- [Kotobank, "Yudanaka Onsen"](https://kotobank.jp/word/%E6%B9%AF%E7%94%B0%E4%B8%AD%E6%B8%A9%E6%B3%89-145176)
- [Kotobank, "Shiga Kōgen"](https://kotobank.jp/word/%E5%BF%97%E8%B3%80%E9%AB%98%E5%8E%9F-72394)
- [Oginoya, chronology](https://www.oginoya.co.jp/tougenokamameshi/history/)

圖片來源 (已縮小顯示):

- [azkin / Wikimedia Commons](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Japanese_Macaque_Onsen_Day_2015.jpg), [CC BY 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), 2015
- [松岡明芳 / Wikimedia Commons](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2016-10-10_Jigokudani_Onsen%EF%BC%88%E5%9C%B0%E7%8D%84%E8%B0%B7%E6%B8%A9%E6%B3%89%E5%BE%8C%E6%A5%BD%E9%A4%A8%E3%81%A8%E9%96%93%E6%AC%A0%E6%B3%89%EF%BC%89DSCF0082.jpg), [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), 2016
- [Ashley98lee / Wikimedia Commons](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Two_snow_monkeys_at_Jigokudani_Monkey_Park.jpg), [CC BY 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by/4.0), 2025
